Hvit sjokoladefudge
Hvit deilig sjokolade med pistasjenøtter, tranebær og en touch av mynte. En dans i munnen.
Langvarig stress skaper krøll for helsen. «Men jeg er jo ikke stressa!»
Hvis du stresser over det du har spist eller bekymrer deg for helseskadene, blir konsekvensene dobbelt så ille.
Du er ikke hva du spiser, du er hva du klarer å fordøye
Hvor mange ganger har du ikke kastet i deg en matbit på farten, kanskje så vidt klart å svelge maten fordi du har dårlig tid?
«Snickers»-bar
Disse "Snickers-barene" er gode. Krever litt tid å lage, men er vel verdt innsatsen.
Gratinert Avocado
Smakfult tilbehør til røkelaks eller reker.
Best på fett
Bianca Olsson brenner for og på lavkarbo. Utstyrt med blodsukkermåler er ingen blodsukkertopp trygg mot hennes matlaging.
Egg-wrap
Dette er enkelt, godt og blir en skikkelig frokost, brunch, lunsj eller nistemat. En fin oppskrift for å få brukt rester
av ett og annet i kjøleskapet.
Oksalsyre/oksalater
Alle planter produserer oksalsyre på ulike måter, -det er deres naturlige forsvar og beskyttelse motskadedyr og skadelige insekter.
Naturmedisinsk Fagkongress 18.-20. oktober har fått en ny og spennende foredragsholder
Marit Inngjerdingen er professor på avdeling for farmakologi, Institutt for klinisk medisin, Universitetet i Oslo
Røkelakssalat med chilimajones
Denne er en av mine favoritter og en flott måte å få i seg både fet fisk og grønnsaker på, som begge er viktige for helsen vår.