Din kilde til bedre helse!

Kostreform skal inspirere, motivere og informere mennesker i Norge til å ta grep om egen helse

"Lavkarbo er smarteste vei til lavere vekt
og bedre helse"

Dr. Erik Hexeberg

Siste nytt 

Her finner du temaartikler, oppskrifter, intervjuer og foredrag rundt et bredt utvalg av temaer 

Step 2

Hun gikk ned i vekt, bedret humøret og ble mykere i kroppen 

Les mer  

Step 2

Hvorfor reagerer stadig flere på melk og hvete? Har vi blitt mer sensitive, er det endringer i melk og hvete som er årsaken, eller begge deler ?  

Les mer  

Step 2

Hvorfor reagerer stadig flere på melk og hvete? Har vi blitt mer sensitive, er det endringer i melk og hvete som er årsaken, eller begge deler ?   

Les mer   

Gikk ned 60 kilo på lavkarbo

Step 2

Fra Kostreforms foredrag i Sandefjord får du historien om en vektnedgangsreise
fra 155 kilo til 95 kilo

Les mer     

Bruk maten som medisin

Step 2

En informativ presentasjon av hvordan du selv kan ta grep om din helse

Les mer    

Step 2

Ernæringsprofessor om ikke å innse at korn bidrar til fedme

Les mer

Karbokutt 

Introkurs til lavere vekt

Ønsker du å gå ned i vekt men er usikker på hvordan du gjør det med lavkarbo?

Har du prøvd lavkarbo, men ikke fått det helt til?

Bli med på kurset over 21 dager som:

Om 21 dager kan du være 3 - 5 kilo lettere og på god vei til en bedre helse.

Les mer...

Kommende arrangementer

Vi arrangerer kurs, konferanser, foredrag og ulike møter over hele landet.
Ta en titt her og finn arrangementet som passer deg

Les mer...