Blodsukker er avgjørende for kroppens energibalanse og helse, og ubalanse kan påvirke både vekt og humør.

Passer perfekt som tilbehør til kjøtt eller fisk, eller som en enkel salat som den er.

Vårens store helse- og kulturreise! Spesialtilbud for Kostreform-medlemmer.

Berit Nordstrand deler sine beste tips for en vellykket lavkarbo-julefeiring.

Webinaret med Merete Askim omhandler et tema som berører veldig mange. Nemlig langtidseffekten av forhøyet blodsukker.

Her svarer alle tre foredragsholderne, Erik Hexeberg, Rune Øverby og Ole Kristian Bangås på spørsmål fra salen.

I dette foredraget forteller Rune hvordan han fikk kontroll på sin diabetes 2 med ketogent kosthold.

Hun har diabetes 1 og deler her noen erfaringer med keto

Diabetes eller sukkersyke, formelt kalt diabetes mellitus, skyldes mangel på hormonet insulin eller at insulinet ikke virker som det skal…

Ole Kristian deler sine erfaringer med å regulere sin diabetes type 1 med kosthold.

Kveldskonferansen ble en suksess, med full sal og mange som fulgte med på streaming. Først ut er Erik Hexeberg som…

Vi inviterer til webinar med Merete Askim om langtidseffekten av forhøyet blodsukker.