La Kostreform inspirere, motivere og
informere deg til å ta grep om egen helse!

Norges naturmedisinske fagkongress 2024

Norges naturmedisinske fagkongress 2024

Vår samarbeidpartner KongressPartners kongress i oktober har sterk fokus på kosthold

Lag mandelmelk selv

Lag mandelmelk selv

Sjekk denne oppskriften på hvor enkelt det er å lage mandelmelk selv.

Invitasjon til webinar: Ernæringspsykiatri

Invitasjon til webinar: Ernæringspsykiatri

Hva kan du gjøre for selv å få det bedre fysisk og psykisk, med mat og bedre vaner som verktøy?…

Muffins med chorizopølse

Muffins med chorizopølse

Deilig lunsjrett til helgen?

Vestlige samfunn mister viktige fibernedbrytende tarmmikrober

Vestlige samfunn mister viktige fibernedbrytende tarmmikrober

At fiber er bra for oss, vet de aller fleste. Men en ny studie publisert i Nature/Science viser at mennesker…

Smertefri med lavkarbo

Smertefri med lavkarbo

Siri ble smertefri og kunne slutte med medisiner

Kyllingspyd med peanøttsaus

Kyllingspyd med peanøttsaus

Fyr opp grillen og kos deg med denne smakfulle retten.


Medlemskap gir deg høy verdi

Vi har nå lansert vårt nyeste medlemstilbud: 28 dagers kurs i faste.
Kurset er gratis for våre medlemmer. 

Les mer

Sliter du med overvekt, men klarer ikke helt å navigere i jungelen av tips og råd? 

Les mer

Her er dine medlemsfordeler

Her finner du lenker til mange av fordelene, inkludert rabattkoder hos samarbeidende leverandører.

Les mer  

Aktiviteter der du bor

Vi arrangerer kurs, konferanser, foredrag og ulike møter over hele landet. Ta en titt her og finn arrangementet som passer deg

Les mer...