La Kostreform inspirere, motivere og
informere deg til å ta grep om egen helse!

Nesten daglig blir vi presentert en overskrift om vektreduksjon i media. «Slik blir du kvitt kiloene raskest mulig», «Kom i bikini-form på 3 uker», gjerne med liten innsats involvert, og fra mer eller mindre troverdige kilder. Hovedgrunnen til at slike overskrifter selger er fordi de treffer vår selvfølelse og forfengelighet. Men selv om forfengeligheten ofte er hovedgrunnen til ønsket vektreduksjon, er det overveldende mange og svært viktige helsemessige grunner til å redusere midjemålet.

Ferie. Endelig tid til å lese ferdig boken du fikk til jul, besøke tante Vigdis på heimen, nippe til vin ut i de lyse sommernettene, gjøre yoga i solnedgangen, få ryddet i alle skuffer og skap, shoppe litt og lære deg mindfullness  og og og og !!! Ikke en dritt gikk etter planen… 

Les mer

Møt noen av verdens fremste autoriteter innen kreft-forskning
og hør dem fortelle om paradigmeskiftet som skjer nå.

Les mer

Ååååå –   kaken var jo bare såååå lekkert pyntet! 
Hvor hadde Greta kjøpt alt det lekre kakestæsjet?
-Ikke kjøpt, men plukket og tørket selv!

Les mer

Fjesing, brennmanet, havmus og sjøanemone kan gjøre en herlig sommerdag om til et mareritt på få minutter og timer for store og små.

Les mer her!

Medlemskap gir deg høy verdi

Lørdag 18. september!
Tema: Kronisk betennelse med fokus på kreft. -Ny og oppdatert forståelse av årsaker til livsstilsykdommer. -Hva betyr dette for behandling og forebygging? 

Les mer

Sliter du med overvekt, men klarer ikke helt å navigere i jungelen av tips og råd? 

Les mer

Her er dine medlemsfordeler

Her finner du lenker til mange av fordelene, inkludert rabattkoder hos samarbeidende leverandører.

Les mer  

Aktiviteter der du bor

Vi arrangerer kurs, konferanser, foredrag og ulike møter over hele landet. Ta en titt her og finn arrangementet som passer deg

Les mer...