Din kilde til bedre helse!

Kostreform skal inspirere, motivere og informere mennesker i Norge til å ta grep om egen helse

"Lavkarbo er smarteste vei til lavere vekt
og bedre helse"

Dr. Erik Hexeberg

Step 2

Simon Nitter Dankel er særlig opptatt av ernæring og har bidratt til banebrytende studier.


Les mer

Periodisk faste

Step 2

Hvorfor er det viktig
for kroppen å få pause fra mat?  


Les mer

-Jeg ble frisk med lavkarbo

Step 2

Maria Nikkinen fra Sunnmøre fikk store helseproblemer etter sin første graviditet. Ingen hadde gode forklaringer på hva som var årsaken.   

Les mer

Step 4

Smitten brer om seg i Norge og mange spør om det er mer de kan gjøre enn å ha god håndhygiene og å holde avstand. 

Les mer

Step 2

Først da statsminister Boris Johnson selv fikk Covid-19 forstod han at vektnedgang er den beste og raskeste måten å styrke kroppen mot alvorlig sykdom og kanskje dø ved smitte.  

Les mer

Step 2

Sliter du med overvekt, men klarer ikke helt å navigere i jungelen av tips og råd? 

Les mer

Step 2

Endring av livsstil kan gi bedre prognoser! Det kommer stadig ny forskning som viser hva en kreftpasient kan gjøre med kosthold og livsstil for å bedre sine prognoser.  

Les mer

Her er dine medlemsfordeler

Step 4

Her finner du lenker til mange av fordelene, inkludert rabattkoder hos samarbeidende leverandører.

Les mer  

Karbokutt 

- introkurs til lavere vekt

Ønsker du å gå ned i vekt men er usikker på hvordan du gjør det med lavkarbo?

Har du prøvd lavkarbo, men ikke fått det helt til?

Bli med på kurset over 21 dager som:

Om 21 dager kan du være 3 - 5 kilo lettere og på god vei til en bedre helse.

Les mer...

Arrangementer

Vi arrangerer kurs, konferanser, foredrag og ulike møter over hele landet. Ta en titt her og finn arrangementet som passer deg

Les mer...