Dag 16 – Diabetes 2

For mye karbo over for lang tid fører til insulinresistens som igjen leder til diabetes 2.
I dag snakker vi om hva insulinresistens er og langtidsvirkningene av diabetes 2.

For å forstørre videoen kan du trykke på dette symbolet nederst til høyre i videoen

Dagens frokost

Dagens lunsj

Dagens middag

Handleliste og oppskrifter uke 3