La Kostreform inspirere, motivere og
informere deg til å ta grep om egen helse!
Fantastisk godt, glutenfritt brød med mandelmel. Kjapt å lage, krever ingen heving.
Dette brødet har fantastisk mye smak! Brødet er bare basert på grønnsaker, frukt, nøtter og frø. Ingrediensene er most og…
Når vi snakker om søvnkvalitet, er pustemønsteret ofte den oversette, men kritiske faktoren som fungerer som «elefanten i rommet».
Har du noen gang lagt merke til hvordan du puster når du er stresset?
Nå er det både gresskar- og kantarellsesong. Men hva kan du lage med skogens gull, og hva er egentlig spagettigresskar?
Biohacker og podcaster Monica Øien Dyvi (53) har Keto-utdannelse og er opptatt av en kropp og et blodsukker i balanse.
Monica Øien Dyvi er tilhenger av eplesidereddik for å regulere blodsukkeret. Her er en av hennes beste dressinger.
Sliter du med overvekt, men klarer ikke helt å navigere i jungelen av tips og råd?
Les mer
Her finner du lenker til mange av fordelene, inkludert rabattkoder hos samarbeidende leverandører.
Les mer
Vi arrangerer kurs, konferanser, foredrag og ulike møter over hele landet. Ta en titt her og finn arrangementet som passer deg
Les mer...