Døgnrytme – time for time gjennom døgnet
Følg med hvordan døgnrytmens påvirkning endrer seg gjennom døgnet.
Lime- og avokadokake med nøttebunn
Svale sommerkvelder fortjener forfriskende kaker som denne.
Blomkåltaboulleh
Denne kan brukes i stedet for couscous, og passer perfekt til gryteretter, stekt fisk og kjøtt
Gresskarsuppe med kyllingbiter
Har du gresskar som er klar til å høstes? Her har du en nydelig middag som er enkel å lage.
Kikertboller
Kikerterboller er kjempegode til lunsjpakken din med salat og dressing av olje, vann og sitron til.
Irritabel tarm – Hva er det og hva er utløsende faktorer
Er magen urolig? Kanskje du har irritabel tarm
Paprikasuppe
Denne lekre suppen kan brukes som forrett eller hovedrett.
Kjøttboller fra Asia
Spicy og lekker middag til 4 personer.
Problemer med døgnrytmen i ulage
Sliter du feks. med vekten, kan det hjelpe å ta større hensyn til kroppens døgnrytme
Lettvint kyllingsuppe
Spicy og deilig middag.