Bente Josefsen - Bli frisk uten sukker


Norges kanskje fremste ekspert på sukkeravhengighet snakker i dette intervjuet om sin egen erfaring med sukkeravhengighet og hvordan bli kvitt det. 

I dette intervjuet deler hun tips til hvordan du kan vite om du er sukkeravhengig og tanker om hva vi kan gjøre for å jobbe oss vekk fra sukkeravhengigheten og slik bedre vår helse.

I dag utkommer hennes bok "Bli frisk uten sukker" og den kan du ta en titt på her. 


Ønsker du å spise mindre sukker og andre raske karbohydrater?

Ønsker du å gå ned i vekt?

Kostreform har stor suksess med vårt nettkurs "Karbokutt - Introkurs til lavere vekt".

Kurset er gratis for våre medlemmer og du kan lese mer om kurset her.


© Kostreform. Alle rettigheter reservert