Geir Torgersen

Rita Korsmo i Stokke i Vestfold er noe helt for seg selv. Mens de fleste av oss forbanner skvallerkål, løvetann og brennesle som vokser i hage og på plen, omfavner Rita ugresset. For henne er ugress mat og medisin!

Som om du ikke har mer enn nok med å passe deg for Coronasmitte, advares det nå også mot smitte fra flåtten som ligger i gresset, på busker eller i pelsen på kjæledyret og venter på et herremåltid med blod. Et flåttbitt i seg selv er ikke farlig, men den lille krabaten kan spre farlige bakterie- og virussykdommer du ikke vil ha!

Både menn og kvinner trenger testosteron for å holde seg friske, sterke og ungdommelige. Hvordan kan vi best legge til rette for dette viktige hormonets oppgaver?

Kuldegradene sitter fortsatt i kroppen etter væromslaget denne uka. Men, når lyden av Isbilen nærmer seg gaten jeg bor i, får jeg vann i munn! Iiiiiiis! Er jeg rask nå, kjapper meg til butikken for å kjøpe et par av ingrediensene, har jeg «fortgjort vaniljeis» om noen få timer. Jeg skal greie å holde ut!

Mange lidelser starter med ofte med inflammasjon. Inflammasjon (også kalt betennelse) er en beskyttelsesreaksjon, men problemer kan oppstå hvis inflammasjonen blir langvarig eller kronisk.

Kan vi friste med rykende ferskt frøbrød, kanskje toppet med saftige reker og rikelig majones?

Inflammasjon er en trussel mot god helse, og kan være en underliggende årsak til en rekke plager og sykdommer. Mye kan imidlertid gjøres med kosthold og livsstil. Noen matvarer øker inflammasjon, mens andre virker dempende. I denne artikkelen vil du lære om noen av de viktigste anti-inflammatoriske grønnsakene. Inkluder disse i ditt kosthold, - nyt og opplev alle deres helsefordeler.

Ost og kjeks i helgen? Her er oppskriften på kjeks med lite karbohydrater.

Inflammasjon er en trussel mot god helse, og kan være en underliggende årsak til en rekke plager og sykdommer. Mye kan imidlertid gjøres med kosthold og livsstil.

And er nydelig å servere som søndagsmiddag.