Inflammasjon, ofte også kalt betennelse, er en underliggende årsak til en rekke plager og sykdommer, og er en trussel mot god helse. Mange kroniske lidelser starter med en inflammasjon.
![](https://www.kostreform.no/wp-content/uploads/2021/01/Inflammasjon-1024x683.png)
Artikkelen er skrevet av Marit Hals Svensson som er Ernæringsterapeut. Hun er lidenskapelig opptatt av helse, ernæring og livsstil. Målet hennes er å inspirere deg til en bedre helse!