De nye amerikanske kostholdrådene
Endelig ser vi et steg i riktig retning. Når følge norske myndigheter etter?
Norges naturmedisinske fagkongress 2025
Vi har snakket med Christin Foss fra KongressPartner om programmet for årets kongress. På slutten av intervjuet får du vite hvordan du kan sikre deg gratis billett til årets kongress.
https://vimeo.com/1119392611?share=copy#t=0
Her
Kosttilskudd som senker blodsukkeret
Er det mulig å få drahjelp fra kosttilskudd for å senke blodsukkeret?
Fra arkivet: Periodisk faste – hvorfor er det viktig for kroppen å få pause fra mat?
Du får helsefordeler med å ta daglige pauser, og mer langvarige fasteregimer. Hvorfor liker kroppen å få en pause? Se foredraget med Marit Kolby
Labneh til dessert
Libanesisk mat har mange sunne fristelser, blant annet denne yoghurten som fint passer sammen med keto-dietten.
Opptak: Webinar om insulinresistens
Nå kan du se opptaket fra Hege Haslers webinar om insulinresistens.
Hvorfor blir vi insulinresistent og hva kan vi gjøre med det?
Hvorfor blir vi insulinresistent og hva kan vi gjøre med det?
Insulinresistens – den skjulte årsaken til helseproblemene dine?
Sliter du med vektøkning rundt magen, lite energi eller et blodsukker som stadig svinger?
CASHEWNØTT-KAKAO MED URTETE
En god kakao som kan nytes med den beste samvittighet. Oppskriften blir til ett krus.
Diabetes og keto – gode venner?
Diabetes er en global utfordring, og hva man spiser har betydning. Vi ser på om keto og diabetes er venner – når man allerede har diabetes.