«La Silje og jentene lage middag og så spiser du det du kan spise av det». Kutt det du tror kroppen ikke har godt av.
Gjør det enkelt!» sa tanten min.
Hun hadde helt rett, medgir David Benno Sæther (35).-Jeg tar for eksempel ut kjøttet før det blandes sammen med annen mat og legger heller til en salat, litt ost og en god olivenolje mens de andre spiser ris eller poteter. Ukomplisert og effektivt!
